A Blog About Gujarat Education, education news, New Circular, trending News, Exam Results, Exam paper solution, social news, tech news, Sarkari Yojana, Government jobs, Privet Jobs, Part-time jobs, make Money Online, unit test paper, primary education, Whatsapp Group Link, unit test paper and solution, exam paper solution,
Benefits of Green Turmeric : શિયાળાની ઋતુમાં તમને લીલી હળદર બજારમાં ખૂબ જ જોવા મળે છે. દરેક લોકો જાણે છે કે હળદર નો ઉપયોગ મસાલા તરીકે આપણા કિચનમાં થાય છે. પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણતા હશે કે લીલી હળદર નો ઉપયોગ દવા તરીકે પણ થાય છે. હેલી હળદર નો ઉપયોગ ઘણા રોગોને દૂર કરવા માટે થઈ શકે છે. લીલી હળદર ત્વચા અને પાચન સંબંધિત રોગોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ આર્ટિકલમાં આજે અમે તમને જણાવશો કે લીલી હળદર કેટલી સમસ્યાઓમાં રાહત આપે છે. તો ચાલો જાણીએ લીલી હળદર ખાવાના 10 ફાયદાઓ.
લીલી હળદર ખાવાના ફાયદા
સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપે છે.
લીલી હળદરમાં કરક્યુમીન નામનું એક ખાસ તત્વ હોય છે. જે યુરિક એસિડને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત હળદરમાં એન્ટિબાયોટિક ગુણ પણ હોય છે જે સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપે છે અને સોજામાં રાહત આપે છે.
ઇમ્યુનિટીમાં વધારો કરે છે.
લીલી હળદર ઇમ્યુનિટીમાં વધારો કરે છે. લીલી હળદર નો ઉપયોગ તમે સલાડ તરીકે કરી શકો છો. લીલી હળદર ખાવાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો થાય છે. જેથી શરીરને થતા કોઈપણ ઇન્ફેક્શન સામે રક્ષણ મળી શકે છે.
શરીરમાં રહેલ ટોક્સિસને દૂર કરે છે.
લીલી હળદર બ્લડ પ્યુરીફાઇબરનું પણ કામ કરે છે. આ શરીરમાં રહેલ ટોક્સિન્સને પણ દૂર કરે છે અને બ્લડ ક્લોટ થતા રોકે છે.
ડાયાબિટીસમાં ફાયદો કરે છે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે લીલી હળદરનું સેવન એ ખૂબ જ ફાયદાકારક ગણવામાં આવે છે. લીલી હળદર બ્લડ સુગર લેવલને કંટ્રોલમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.
સ્કિન માટે ફાયદાકારક છે.
લીલી હળદર સ્કીન માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
ગળાના ઇન્ફેક્શનમાં રાહત આપે છે.
લીલી હળદર ગળાના અને સ્કીનના ઇન્ફેક્શનમાં ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થાય છે.
કબજિયાત માંથી છુટકારો આપે છે.
જે લોકોને પાછળની સમસ્યા રહેતી હોય તેમણે લીલી હળદરનું સેવન સલાડ તરીકે કરવું જ જોઈએ. લીલી હળદરમાં રહેલો ડાયેટરી ફાઇબર ડાયઝેશન બુસ્ટ કરે છે અને અપચો તેમજ કબજિયાતને સમસ્યાને દૂર કરે છે.
બ્લડ પ્રેશર સામે રક્ષણ આપે છે.
લીલી હળદરમાં પોટેશિયમ હોય છે. શિયાળામાં રોજ લીલી હળદર ખાવાથી બ્લડપ્રેશર અને હાર્ટ ડિસિઝ સામે રક્ષણ મળે છે.
લોહી કમીની સમસ્યાને દૂર કરે છે.
લીલી હળદરમાંથી ભરપૂર પ્રમાણમાં આયર્ન મળી રહે છે. કે શરીરમાં રેડ બ્લડ સેલ્સને વધારે છે. લીલી હળદરને રોજ શિયાળામાં ખાવાથી શરીરમાં લોહીની કમીની સમસ્યાને દૂર કરી શકાય છે.
અલઝાઇમર જેવા રોગો સામે રક્ષણ આપે છે.
હળદર માં રહેલ કર્ક્યુંમીન બેસ્ટ એન્ટિઓક્સિડન્ટ છે. જેના કારણે આર્થરાઇટિસ અને અલ્ઝાઈમર જેવા રોગો સામે રક્ષણ મળે છે.
How To Boost immunity in winter
Consume whole grains, ginger-garlic, and jaggery to keep warm in winter and boost immunity, learn its benefits from experts
It is beneficial to consume corn, sorghum, millet, and ragi in winter
Winter has begun. Diet needs to be changed at this time. According to experts, winter should include things in the diet that keep the body warm and boost the immune system.
We are telling you about diet-related items which are cheap and easily available. It has a healthy and warm nature. Dietitian and Ayurveda expert Dr. Learn from Kiran Gupta what diet to follow in winter ...
These 5 things need to be included in the diet
Whole grains: Keep the body warm while controlling weight
Eat corn, sorghum, millet and ragi in winter. It can be taken in the form of thuli, roti. So the use of wheat will be reduced so that the weight will be under control. However, special care should be taken not to consume too much ghee with these grains.
Raw garlic, turmeric and ginger: It boosts the immune system
These 3 things should be consumed in winter. Apart from this green garlic and raw turmeric are also beneficial. It has medicinal properties. A. Increases metabolism so that weight remains in control. Garlic can be used as a sauce and turmeric as a pickle.
Sesame, peanuts, and jaggery: It brightens the skin
All three can be eaten together or separately. It is warm in nature, but also contains a good amount of iron, which is needed in winter. The biggest problem in winter is dry skin. Regular consumption of sesame and groundnut keeps the skin glowing and supple. Jaggery can also be used instead of sugar in winter tea and carrot halva.
Green leafy vegetables: It protects against phlegm
This season, green leafy vegetables including fenugreek, spinach, fern, chili are found in abundance. It is rich in vitamins A, E, K, folic acid, ions, potassium, and calcium. All of these items should be consumed in any form at lunch or dinner. It controls weight and is also an expectorant.
Green Salad: Improves digestion and prevents weight gain
Carrots, radishes, tomatoes, cucumbers, beets, green onions are available in large quantities in winter. It should be included in both lunch and dinner meals. Green salads not only provide the body with vitamins and minerals but also improve digestion. Improving metabolism helps in weight control.
જાણો ફ્રીજમાં ક્યાં ફળો અને શાકભાજીને રાખવા જોઈએ નહીં: ફ્રીજ નો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ફળો અને શાકભાજીને લાંબા સમય સુધી બગડતા અટકાવવા માટે કરવામાં આવે છે, મોટાભાગની ગૃહિણીઓ બજારમાંથી એકીસાથે ફળ અને શાકભાજી ખરીદી લાવે છે અને લાંબા દિવસો સુધી તેને ફ્રિજમાં સંગ્રહ કરી રાખે છે.
પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ફ્રીજમાં કયા ફળ અને શાકભાજીને સંગ્રહ કરવા જોઈએ નહીં? જેને સંગ્રહ કરવાથી નુકસાન થઈ શકે છે. આવું કદાચ તમે ક્યારેય વિચાર્યું પણ નહીં હોય કે ફ્રિજમાં અમુક ફળો અને શાકભાજીનો સંગ્રહ કરવાથી તેનો સ્વાદ બદલાઈ શકે છે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક સાબિત થાય છે. તો આજે અમે તમારા માટે એવું જ એક લિસ્ટ લઈને આવ્યા છીએ જેથી તમને ખ્યાલ આવે કે ફ્રીજમાં કયા કયા ફળ અને શાકભાજીને રાખવા હિતાવહ છે અને કેટલા ફળ અને શાકભાજીને ફ્રીજમાં સંગ્રહ કરવા નુકસાનકારક છે.
કેટલાક ફળો અને શાકભાજી છે જેને ભૂલીને પણ ફ્રિજમાં સ્ટોર કરવા જોઈએ નહીં, જો તમે તેને ફ્રીજમાં રાખો છો તો તેમાંથી સામાન્ય ઝેર/ ઝેરીલા પદાર્થ પેદા થઈ શકે છે જે શરીર માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે.
આ શાકભાજીઓને ફ્રિજમાં સ્ટોર કરવા જોઈએ નહીં.
કાચા બટેકા
કાચા બટેકા ને ફ્રિજમાં સ્ટોર કરવાથી તેનો સ્વાદ બદલાઈ શકે છે ઉપરાંત તેને ફ્રિજમાં રાખવાથી હાનિકારક પદાર્થ પણ ઉત્પન્ન થાય છે.
લસણ
લસણને પણ ક્યારેય ફ્રિજમાં સ્ટોર કરવું જોઈએ નહીં. ઉપરાંત બજારમાંથી લાવેલ છાલ ઉતારેલું લસણ પણ ફ્રિજમાં ક્યારે સ્ટોર કરી દેવું નહીં તે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે.
ડુંગળી
ડુંગળીને ફ્રીજમાં રાખવાથી તેમાં હાજર સ્ટાર્ચ ખાંડમાં ફેરવાઈ જાય છે. અને તેમાં ફંગસ પણ લાગી જાય છે. અડધી સમારેલી ડુંગળીને પણ ફ્રિજમાં ક્યારેય રાખવી જોઈએ નહીં.
રાંધેલા ભાત
રાંધેલા ભાત ને ક્યારે ફ્રીજમાં રાખવા જોઈએ નહીં.
કેળા
કેળાને ફ્રીજમાં ન રાખવા જોઈએ તેની ત્વચા કાળી પડી જાય છે અને સ્વાદ પણ બગડે છે.
સંતરા, લીંબુ, મોસંબી જેવા ખાટા ફળોને પણ ફ્રીજમાં રાખવા જોઈએ નહીં.
રેશનકાર્ડ e-KYC માટે કલાકો સુધી લાઈનમાં ઉભવાની જરૂર નથી, ઘરે બેઠા આ રીતે કરો મોબાઇલમાંથી પ્રોસેસ, તમારું રાશનકાર્ડ નું e-KYC કમ્પ્લીટ થઈ જશે.
રાશન કાર્ડ e-kyc : રાશનકાર્ડનું e-KYCકરાવવું ફરજિયાત છે. જેના માટે લોકો ખૂબ મોટી લાઈનોમાં લાગીને ઊભા છે. અહીં અમે તમને ઘરે બેઠા મોબાઈલ દ્વારા કેવી રીતે રાશન e-KYC ઓનલાઇન કેવી રીતે કરવું તેની સંપૂર્ણ વિગત આપી રહ્યા છીએ જે તમને ખૂબ જ ઉપયોગી થશે, અને ઘરે બેઠા તમે સરળતાથી તમારા મોબાઇલ દ્વારા કરી શકશો. માહિતી ખૂબ જ ઉપયોગી હોય તમે પણ તેનો લાભ લો અને તમારા દરેક ગ્રુપમાં આ મેસેજ વધુને વધુ આગળ શેર કરજો.
ઘરે બેઠા મોબાઈલ દ્વારા રાશનકાર્ડ e-KYC કેવી રીતે કરવું જાણો સંપૂર્ણ પ્રોસેસ.
સૌપ્રથમ my ration એપ ડાઉનલોડ કરો. ડાઉનલોડ કરવા અહીં ક્લિક કરો. ત્યારબાદ રાશનકાર્ડ ધારક નો મોબાઇલ નંબર દાખલ કરો અને ઓટીપી દાખલ કરી વેરીફાઈ કરો. પ્રોફાઇલમાં જઇને પાસવર્ડ સેટ કરો અને રેશનકાર્ડ સાથે લિંક કરો.
હોમપેજ પર જાઓ અને આધાર e-KYC ઓપ્શન પસંદ કરો. એક નવી વિન્ડો ખુલશે જેમાં આધાર ફેરસ રીડર એપ્લિકેશન ની લીંક મળશે. google play store માંથી આ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો. ચેકબોક્સ પર ક્લિક કરો અને કાર્ડની વિગતો મેળવો.
નવી વિન્ડો ખુલશે જેમાં કોડ દાખલ કરો, પછી રેશનકાર્ડ અને તેના સભ્યોની વિગતો દર્શાવશે, એક નાનું વિન્ડો ખુલી જશે, જેમાં દર્શાવશે કે e-KYCથયેલું છે કે નહીં. જે નામ સામે નો દેખાય તે નામને e -KYC માટે પસંદ કરો.
નવી વિન્ડો ખુલી જશે, ત્યાં ચેકબોક્સ પર ક્લિક કરીને ઓટીપી જનરેટ કરો અને વેરીફાઈ કરો. આધાર ફેરસ રીડર એપ્લિકેશન ઓપન થશે, જે વ્યક્તિનું વેરીફાઈ કરવાનું છે તેની સેલ્ફી લો. આ સેલ્ફી લીલી સીમાની અંદર હોવી જોઈએ ( સેલ્ફી લેતી વખતે આંખ ખુલ્લી રાખવી જરૂરી છે ).
ગ્રીન લાઈન થઈ ગયા બાદ, e-KYC સફળતાપૂર્વક થશે અને તમે સબમિટ પર ક્લિક કરો. હવે તમને સક્સેસફુલનો મેસેજ મળશે.
Weather Radar App—Weather Live Maps, Storm Trackers
Blustery (otherwise called Windyty) is a remarkable device for climate estimate perception. This quick, natural, definite, and most exact climate application is trusted by proficient pilots, paragliders, skydivers, kiters, surfers, boaters, anglers, storm chasers, and climate nerds, and even by governments, armed force staffs, and salvage groups.
Regardless of whether you are following a hurricane or possible serious climate, arranging an excursion, seeking after your number one open-air game, or you simply need to know whether it will rain this end of the week, Windy furnishes you with the most exceptional climate estimate around.
foothold.
What is the employee scheme, how to get a loan under it, what are the rules to be followed, how to apply, for which business the loan is given?
What is the plan?
One of the objectives of the Atmanirbhar program of the Central Government is to provide financial assistance for economic self-reliance of women.
The scheme has been launched to empower working women to develop them as entrepreneurs and entrepreneurs.
Although the scheme was first introduced by the Karnataka government, it has since been implemented across the country under the Central Government Mahila Vikas Nigam.
Economic self-reliance of women is given more priority mainly in rural areas.
So far 48 thousand women have benefited from this scheme and are progressing as small entrepreneurs.
The lawn limit is three lakhs?
There is no limit for lawns for disabled women and widows. They offer more loans based on the merits of the business they start.
How much is the interest?
Handicapped, widows and downtrodden women are generally given interest free loans. Other categories of women are given loans at an interest rate of 10 to 12 percent.
The interest rate of the bank from which women get loan depends on the rules of the bank.
How much is allowed on the lawn?
A subsidy of up to 30 percent is provided based on the annual income of the family.
Who can take the lawn?
All women between the ages of 18 to 55 are eligible to avail this lawn.
Women applying for this scheme have to ensure that their credit score is strong or not.
The uniqueness of Windy lies in the way that it brings you preferred quality data over the other climate applications' supportive of highlights, while our item is totally free and even without promotions.
No ads!
Windy (also known as Windyty) is an extraordinary tool for weather forecast visualization. This fast, intuitive, detailed and most accurate weather app is trusted by professional pilots, paragliders, skydivers, kiters, surfers, boaters, fishermen, storm chasers and weather geeks, and even by governments, army staffs and rescue teams.
The incredible, smooth, and liquid show makes climate gauging a genuine joy!
All estimate models immediately
Breezy presents to you all the world's driving climate anticipating models: worldwide ECMWF and GFS, in addition to neighborhood NEMS, AROME and ICON (for Europe) and NAM (for the USA).
40 climate maps
From wind, downpour, temperature and strain to grow or CAPE file, with Windy you will have all helpful climate maps exactly readily available.
All gauge models on the double
Breezy presents to you all the world's driving climate estimating models: worldwide ECMWF and GFS, in addition to nearby NEMS, AROME, and ICON (for Europe) and NAM (for the USA).
40 climate maps
From wind, downpour, temperature, and strain to expand or CAPE list, with Windy you will have all advantageous climate maps exactly readily available.
The uniqueness of Windy lies in the way that it brings you preferred quality data over the other climate applications' favorable to highlights, while our item is totally free and even without promotions.
Amazing, smooth, and liquid show makes climate estimating a genuine delight!
All estimate models without a moment's delay
Breezy presents to you all the world's driving climate gauging models: worldwide ECMWF and GFS, in addition to nearby NEMS, AROME, and ICON (for Europe) and NAM (for the USA).
40 climate maps
From wind, downpour, temperature, and strain to grow or CAPE record, with Windy you will have all helpful climate maps exactly readily available.
Satellite and Doppler radar
Worldwide satellite composite is made from NOAA, EUMETSAT, and Himawari. The picture recurrence is 5-15 minutes dependent on the territory. Doppler radar covers enormous pieces of Europe, America, Asia, and Australia.
Place of interests
Blustery allows you to show noticed breeze and temperature, estimated climate, air terminals all throughout the Planet, 1500+ paragliding spots or close by webcams directly on the guide.
Completely adjustable
Add your number one climate guides to the fast menu, tweak the shading range on any layer, access progressed alternatives in the settings. All that makes Windy the climate nerd's instrument of decision.
High-def climate radar
The guided radar depends on your area and gives you incredible zooming and control alternatives.
Set climate notices and crisis alarms and get educated with our live climate radar application. Supportive to use as your tempest tracker, downpour radar, wind gauge, or cyclone tracker.
Our climate radar application gives you precise information about the current climate and highlights hourly, day by day, and the week after week conjectures.
Primary highlights:
• View ongoing energized climate radar pictures on a radar map with serious climate alerts
• View neighborhood climate estimates and temperature for your present area
• See what climate conditions to expect consistently, and see the figure for the remainder of the week
• The climate application offers home screen and warning board gadgets to assist you with discovering what you need
Typhoons and torrents live is an application that offers you the chance of knowing in detail everything about storms, storms, waves, likewise how tremors or quakes show, so you realize the proper behavior if there should be an occurrence of a crisis of these environmental wonders.
A rough cyclone is a segment of air at rapid in contact with the outside of the Earth, turning viciously in whirlpools.
Twisters, tornadoes, tidal waves, and tropical storms can annihilate homes, drag vehicles, and explode trees and flotsam and jetsam, bringing about the deficiency of living souls.
A typhoon is a dangerous hurricane. The storm is the most serious of the meteorological wonders known as hurricanes.
Find out about the impacts of typhoons, how twisters and typhoon catastrophes and thunderstorms start.
Typhoons are hurricanes that produce solid breezes, hefty downpours, and tempests.
All highlights:
• Real-time climate maps activity with the snowstorm and typhoon tracker: downpour, snow, mists, wind, temperature, moistness, wave, pressure, current
• Full report: area time, temperature, climatic pressing factor, climate condition, permeability distance, relative mugginess, precipitation in various joins together, dew point, wind speed, and heading
