Search This Website

Monday, April 14, 2025

રાત્રે ડાબા પડખે સુવાથી શરીરમાં શું થાય છે જાણો..

 🥱રાત્રે ડાબા પડખે સુવાથી શરીરમાં શું થાય છે જાણો..😴 


🌀 ડાબા પડખે સુવાથી શરીરની રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધે છે.


🌀 ડાબા પડખે સુવાથી શરીરનુ પાચન જલદી થાય છે, ગેસ નથી થતો.


🌀 ડાબા પડખે સુવાથી શરીરનો આખા દિવસનો થાક ઉતરી જાય છે.


🌀 ડાબા પડખે સુવાથી રાત્રે હાર્ટ એટેક નથી આવતો છાતીનો દુખાવો બંધ થઈ જાય છે.


🌀 ડાબા પડખે સુવાથી કમરનો દુખાવો થતો હોય તો બંધ થઈ જાય છે.


🌀 ડાબા પડખે સુવાથી મગજની યાદશક્તિ વધે છે.


🌀 ડાબા પડખે સુવાથી નાકનાં નસકોરાં બંધ થઈ જાય છે.


🌀 ડાબા પડખે સુવાથી શરીરની કરોડરજ્જુ અને હાડકા મજબૂત થાય છે.




  • ડાબા પડખે સૂવાથી હૃદય પર દબાણ ઓછું પડે છે. ...
  • આપણું પેટ ડાબી બાજુ સ્થિત હોય છે. ...
  • જમણા પડખે ઊંઘવાથી અમુક લોકોમાં એસિડ રિફ્લક્સ (જલન)ની તકલીફ થાય છે. ...
  • ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાબા પડખે સૂવાથી ગર્ભમાં રહેલા શિશુ માટે વધુ ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો પહોંચે છે. ...
  • ડાબા પડખે સૂવાથી લીવર અને કિડની પર દબાણ ઓછું થાય છે.


  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

- આવી જ હેલ્થ ટિપ્સ સંબંધિત માહિતી મેળવવા માટે તમે અને તમારા 10 મિત્રોને Join કરો⤵️


 https://chat.whatsapp.com/JR8aDuLUx88JGwpqubMWtX


🪀 આવી ઉપયોગી માહિતી શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં

No comments:

Post a Comment

If you have any doubt let me know