યુવાનોમાં હાર્ટ એટેકના વધતાં કેસ, મોબાઈલ, જંક ફુડ, લાઈફ સ્ટાઈલ અને સ્ટેરોઈડ જવાબદાર, જાણો શું કહે છે ડોક્ટરો⁉️ Increasing cases of heart attack among youth

  🥺યુવાનોમાં હાર્ટ એટેકના વધતાં કેસ, મોબાઈલ, જંક ફુડ, લાઈફ સ્ટાઈલ અને સ્ટેરોઈડ જવાબદાર, જાણો શું કહે છે ડોક્ટરો⁉️

🚨યુવાનોમાં વધતા જતાં હ્રદય રોગને દેશના સ્વાસ્થ્યનિષ્ણાતો ખૂબ જ ગંભીર માની રહ્યા છે

હાલના સમયમાં યુવાનોમાં હાર્ટ એટેકનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે, જેના કારણે ફરી ડરનો માહોલ ઊભો થયો છે. સોશિયલ મીડિયા પર ગાજિયાબાદના એક જીમનો વીડિયો ખૂબ ઝડપથી વાઈરલ થઈ રહ્યો છે, જેમા એક યુવક ટ્રે઼ડ મિલ પર દોડી રહ્યો હતો તે દરમ્યાન જ હાર્ટ એટેકથી મોત થયું હતું. એજ રીતે યુપીના ઈટાવામાં અગ્નિવીરની ભરતી દરમ્યાન દોડમા સામેલ થયેલા એક 22 વર્ષના યુવકનું હાર્ટ એટેકથી મોત થયું હતું. યુવાનોમાં વધતા જતાં હ્રદય રોગને દેશના સ્વાસ્થ્યનિષ્ણાતો ખૂબ જ ગંભીર માની રહ્યા છે.

ડાયેટિશિયનની સલાહ લીધી વગર ક્યારેય સ્ટેરોઈડ લેવા જોઈએ નહી.

નિષ્ણાતોના કહેવા પ્રમાણે યુવાનોમાં હાર્ટ એટેક આવવા પાછળ કેટલાય કારણો જવાબદાર છે. પરંતુ વધારે માત્રામાં સ્ટેરોઈડ લેવાનું કારણ પણ મહત્વનું ગણી શકાય છે. સુંદર બોડી બનાવવાના ચક્કરમાં યુવાનો હાર્ટ એટેકનું જોખમ નોતરે છે. અપ્રશિક્ષિત જીમ ટ્રેનર્સના કારણે યુવાનોમાં હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી રહ્યું છે.  ડોક્ટરોના કહેવા પ્રમાણે સ્ટેરોઈડનું સેવન કરવાથી શરીર કેટલાય પ્રકારની આડઅસર પેદા થાય છે. આ ઉપરાંત હાલમાં નકલી સ્ટેરોઈડ પણ બજારમાં મળી રહ્યા છે જે ખૂબ જ ખતરનાક છે. તેથી ડાયેટિશિયનની સલાહ લીધી વગર ક્યારેય સ્ટેરોઈડ લેવા જોઈએ નહી.

હાર્ટ એટેક માટે લાઈફ સ્ટાઈલ કેટલી જવાબદાર...

હ્રદય રોગની બીમારીને દાયકા પહેલા વધતી ઉંમર સાથે થનારી સમસ્યા તરીકે માનવામાં આવતી હતી. પરંતુ કોરોનાકાળ પછી નાની ઉંમરના લોકોમાં હાર્ટ એટેકના રોગની સમસ્યા વધુ પ્રમાણમાં જોવા મળી રહી છે. ડોક્ટરો કહે છે કે, પહેલા 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં હાર્ટ એટેક જેવા લક્ષણો જોવા મળતા હતા. પરંતુ હવે નાની ઉંમરના બાળકોમાં પણ હાર્ટ એટેકના બનાવો બની રહ્યા છે. જેમા મોટાભાગના લોકોમાં સુગર, કોલેસ્ટ્રોલ, બ્લડપ્રેશર, વધારે પડતું વજન જેવા કેટલાક રોગોનું પ્રમાણ વધી રહ્યુ છે.

♨️કોરોના બાદ શરીરમાં બાયોલોજીક ઘણા ફેરફાર આવ્યા છે.

ડોક્ટરનું કહેવું છે કે કોવિડ બાદ લોકોમાં અનિયમિતતા, તણાવ, ડાયટ હેબિટ, ધુમ્રપાન, મોડી રાત સુધી જાગવું વગેરે મુખ્ય કારણો માનવામાં આવે છે. કોરોના બાદ શરીરમાં બાયોલોજીક ઘણા ફેરફાર આવ્યા છે. જેમા યુવાનોના વજન વધી રહ્યા છે. આ ઉપરાંત 23-24 વર્ષના બાળકોને બાયપાસ સર્જરી કરાવવી પડતી હોય છે. ઉપરાંત બાળકોમાં સ્ટ્રેસનું લેવલ પણ ઘણુ વધેલું હોય છે. 

મોબાઈલનો વધુ પડતો ઉપયોગ, જંકફુડ વધારે પ્રમાણમાં લેવું હાનિકારક

લાઈફ સ્ટાઈલ વિશે ડોક્ટર કહે છે કે, મોબાઈલનો વધુ પડતો ઉપયોગ, જંકફુડ વધારે પ્રમાણમાં લેવું ખૂબ જ હાનિકારક છે.  બાળકોને ફિટનેસ અને આઉટડોર ગેમની કમી પણ કારણભૂત છે. તેના કારણે શરીર વધી જવું અને સતત મોબાઈલ જોવાથી હાર્ટબીટમાં વધારો જોવા મળે છે. આ ઉપરાંત જે લોકો કોરોનાથી સંક્રમિત થયા હતા, તેના શરીરમાં ઘણો ફેરફાર થયો છે. તેના કારણે આવી ઘટનાઓ વધારે બની રહી છે..

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

- આવી જ હેલ્થ ટિપ્સ સંબંધિત માહિતી મેળવવા માટે તમે અને તમારા 10 મિત્રોને Join કરો⤵️

https://chat.whatsapp.com/DSVEFqMczxQCMUOx9tSrnm

🪀 આવી ઉપયોગી માહિતી શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં

🥺Increasing cases of heart attack among youth, mobile, junk food, lifestyle and steroids are responsible, know what doctors say ⁉️

🚨 With the increase in the youth, the health experts of the country are considering the heart disease as very serious

Nowadays, the number of heart attacks among the youth is increasing, due to which the atmosphere of fear has been created again. A video of a gym in Ghaziabad is going viral on social media, in which a young man died of a heart attack while running on a treadmill. Similarly, a 22-year-old youth who took part in a run during the recruitment of firefighters in Etawa, UP, died of a heart attack. Health experts of the country consider heart disease as very serious as it is increasing among the youth.

Steroids should never be taken without consulting a dietician.

According to experts, several reasons are responsible for heart attacks in young people. But the cause of steroid overdose can also be considered important. In the rush to build a beautiful body, young people are at risk of heart attack. Untrained gym trainers are increasing the risk of heart attacks among young people. According to doctors, consumption of steroids causes many side effects in the body. Apart from this, currently, fake steroids are also available in the market which are very dangerous. So never take steroids without consulting a dietician.

How lifestyle is responsible for heart attack...

Decades ago, heart disease was thought to be an aging problem. But after the corona period, the problem of heart attack disease is seen more in young people. Doctors say that earlier symptoms like heart attack were seen in people above 50 years of age. But now the incidents of heart attack are happening even in young children. In which most of the people are increasing the amount of some diseases like sugar, cholesterol, blood pressure, excess weight.

♨️There have been many biological changes in the body after Corona.

The doctor says that irregularity, stress, diet habit, smoking, staying up late in the night etc. are considered to be the main reasons among people after Kovid. After corona, there have been many biological changes in the body. In which the weight of the youth is increasing. Apart from this, 23-24 year olds have to undergo bypass surgery. Also, the stress level in children is also very high.

Excessive use of mobile phones, excessive consumption of junk food is harmful

About the lifestyle, the doctor says that excessive use of mobile phones, excessive consumption of junk food is very harmful. Lack of fitness and outdoor games for children is also the cause. Due to this, increased body weight and constant looking at mobiles lead to an increase in heart rate. Apart from this, the body of people who were infected with Corona has undergone a lot of changes. Due to this, such incidents are happening more.

Why men are more prone to heart disease, know the reasons behind this.

Thus, every part of our body has its own importance, but the heart has the most special place in our body. The heart is responsible for circulating blood throughout the body. The work of the heart is so special that we have a special responsibility to keep it away from diseases. We all understand that the heart is very important, but do we take some measures to keep it healthy, probably most people’s answer would be no. Due to irregular daily routine in today’s hectic life many heart diseases start to occur in the age of 30 to 40 years. This problem has become so common that someone in every family is a victim of this problem. Even small children are not immune to this disease.

In a country like India today the number of heart disease patients is increasing in large numbers, the main reason of which is modern life style, bad lifestyle, bad food habit, stress anxiety etc. Heart disease is the leading cause of death and disability in the world. The biggest heart disease is also called heart attack. A heart attack can happen suddenly and at any time. A person’s level of heart attack risk also depends on their immune system. Our body gives us many signals before a heart attack occurs.

Cause of heart attack in men : Nowadays people are most troubled by heart diseases. Women and men are starting to develop heart problems at a very young age. If seen in the last few days, the death rate due to heart attack and cardiac arrest has increased significantly. The risk of heart attack in men increases significantly, the main reason behind this is a lifestyle. However, apart from this, the biological makeup of women and men is also different. In such a situation, different symptoms of the same disease are often seen in the body of both.

In fact men have bigger hearts than women. Its blood vessels are separated into different chambers. A woman’s heart pumps faster than a man’s. In such a situation, when a woman is stressed, her pulse rate increases. On the other hand, when a person is under stress, the arteries of his heart constrict, which increases blood pressure. Let’s know what are the causes of heart disease in men.

પુરુષોને જ કેમ વધુ થાય છે હૃદયરોગ, જાણો શું છે આ પાછળના કારણો

ગુજરાતી માં માહિતી વાંચવા અહીં ક્લિક કરો

Increase in cholesterol: High cholesterol is a major cause of heart diseases. When cholesterol plaque builds up in the arteries and damages major blood vessels. Typically in men, plaque buildup occurs in the largest arteries, preventing blood from reaching the heart. It increases the risk of heart diseases in men.

Decreased physical activity: It has been observed that women are more active than men. Most of men’s work is sitting. Sitting in an office, driving a car or doing housework, she is not very physically active in any job. This is the leading cause of heart disease in men.

High blood pressure problem: High BP problem becomes a major cause of heart attack and stroke. Men and women have different systolic and diastolic BP. Young men have higher systolic blood pressure than young women. Systolic high BP is the biggest cause of high blood pressure in men. This is what causes hypertension.

Smoking and alcohol consumption: In countries like India, men are more likely to be smokers or drug addicts. Smoking increases the risk of heart diseases. Women drink less alcohol than men. Therefore, the risk of heart disease in men increases with age.

Low testosterone levels : Low testosterone levels are often associated with your physical ability, but they also increase the risk of heart and type 2 diabetes. Testosterone hormone keeps metabolism good and controls high blood pressure, high sugar and bad cholesterol. In such a situation, low testosterone levels can make you a heart disease patient.

Thus, due to such reasons, heart diseases are more common in men. This information is for educational information only. Please share this useful information for public interest.